合面界面活性剤を避ける

最近はいろいろな頭皮にやさしい健康的でシャンプーが発売されていますが、
まだまだシャンプーを利用している方の場合、合成界面活性剤を利用しているものが多いとされています。

 

 

合成界面活性剤では、石鹸と同じような感覚で理解している方も多いかもしれませんが、
地肌に対する影響を考えるとまったく別のものと言えます。

 

 

合成界面活性剤は髪の毛のタンパク質を飛ばしてしまいます。
汚れを落とすことができるのですが、シャンプーをすればするほど髪の毛が細くなってしまっており、
枝毛、切れ毛を起こしやすくなってしまうとされています。

 

 

また、髪の毛を育てる基本になる頭皮にも浸透して髪の毛の基本になる毛母細胞に悪影響は与えてしまい、
抜け毛や薄毛の原因となってしまうこともあります。

 

 

確かに、シャンプーをしていてすぐにこういった問題が起きるわけではありません。
しかしながら少しずつ毎日使い続けているわけですので、
長時間かけて、かなりの量が体に浸透してしまう可能性があるのです。

 

 

 

こういった場合には石鹸シャンプーがお勧めです。
合成シャンプーよりも洗浄力が低いのですが、
無添加のものをきちんと選ぶことができれば汚れを落とすという本来の目的のみで使うことができます。

 

 

 

石鹸シャンプーは洗浄力があまり高くはないので、3回から4回ほど洗う必要が出てきますが、
あらかじめシャワーなどでしっかりと髪をぬらすことができていれば普通に洗うだけでも十分だといえます。

 

 

 

石鹸シャンプーを上手に使うには、きちんと髪の毛と頭皮全体をお湯でつ濡らしておくことが重要です。
その後温度がやや高めの41度程度のお湯を使い、髪の毛が少ないのであれば3回、ロングヘアなのであれば6回を目安に洗います。
また、酸性のリンスを使うと石鹸シャンプー独特のゴワゴワ感を予防することができます。

 

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